320读后感

320心理健康周活动策划书

一．活动主题

励志 乐(本站隆重推荐好范 文网：WwW.)观 拼搏 努力

二．活动时间

3月24日

三．活动地点

8号楼

四．活动前期准备

1. 找两篇励志心理短文打印48张出来

2. 提前下载好电影

3.在黑板上写上主题

五．活动的开展

1. 参与人员提前到活动地点做准备

2.参与人员来到后每人发一张励志短文。

3.待同学看完后，主持人稍作讲解开始放电影

4.电影放完后跟同学们一起相互交流看法

六．活动的意义

1.帮助大学生增加心理健康方面的知识，认识心理健康的重要性；

2. 帮助同学缓解压力，增强信心

3.让同学们对未来更加乐观，积极向上。

4.宣传心理健康知识，让大家都认识到心理健康的重要性，共同建设和谐美好的校园。

第二篇：320心理活动策划案1

320心理健康周活动策划书

一．活动主题

励志 乐观 拼搏 努力

二．活动时间

3月24日

三．活动地点

8号楼

四．活动前期准备

1. 找两篇励志心理短文打印48张出来

2. 提前下载好电影

3.在黑板上写上主题

五．活动的开展

1. 参与人员提前到活动地点做准备

2.参与人员来到后每人发一张励志短文。

3.待同学看完后，主持人稍作讲解开始放电影

4.电影放完后跟同学们一起相互交流看法

六．活动的意义

1.帮助大学生增加心理健康方面的知识，认识心理健康的重要性；

2. 帮助同学缓解压力，增强信心

3.让同学们对未来更加乐观，积极向上。

4.宣传心理健康知识，让大家都认识到心理健康的重要性，共同建设和谐美好的校园。

第三篇：贵港市中考满分作文-感谢320

感谢320

初中生活有喜有忧，但在这其中也夹杂着一些美好的事物——320宿舍。

起床

6：30分的铃声一响，大家立刻从睡梦中惊醒。一向爱赖床的我也不得不睁开了朦胧的双眼，刚一钻出暖暖的被窝立刻感到了一股寒风，身子不由的一颤。可一想起一会儿跑操，如果晚了就又要听班主任“说书”，我还是拼命的干完了所有的活，一股气冲了下去。还好没有迟到！

午休

午休的纪律是闭上眼睛睡大觉，不许说话。可是个聪明人就不会放弃这次聊天的机会。于是我们宿舍学习最差的同学就扯上了，说什么这次月考能进前5名。我们大家表面虽说听着呢，但心里总想着找个办法借机损损他。终于一向鬼点子最多的我发话了：“当然哈雷彗星撞地球也不是不可能，可那毕竟隔着几十万光年呢。我认为姚明改打乒乓球的时候，你的幻想也就快实现了。”大家顿时一阵大笑，唯有他有些尴尬。

晚自习后

我们飞奔回到宿舍，打开大包小包的零食一饱口福，一向小气的宿舍长津津有味地品尝着自己带的两大包食品，不和我们中的任何一人分享，我最烦的就是这样的人。于是我号召其他兄弟待会再吃，等舍长吃完，我们便一起享用起来。舍长怔在那里上气不接下气，一直以为我没带食物的。他傻傻地看着我打开旅行箱，满满食物一下子钩住了他的胃口。可我也想气气他，让他明白好东西要懂得分享。于是我几次刁难他，直到他明白不足后，我们才原谅了他。

熄灯后

一次晚上熄灯后，我一直睡不着，就睁着眼睛想事情。过了一会，突然听到下铺有人说梦话，也许是我的好奇心比较重，情不自禁地下了床，可我却不敢相信自己的耳朵，他竟然做梦都骂老师。哎！这倒霉孩子，真不知道他跟老师结的是什么仇。

感谢320，让我认识了5位好朋友；感谢320，让我在学校不光是乏味地读书；感谢320，使我快乐地生活。

第四篇：320健康周主题班会活动通讯稿

320健康周主题班会活动通讯稿_____12级xxxxx响应学校320健康周活动的号召，12级xxxx于3月20日下午在xxxxx举行了以“xxxxxx”为主题班会活动。活动名称为：沟通你我他，心灵找大家。本次活动对象为xxxx全体同学。本次活动的

1观看心理影片，主要内容和活动流程如下：○从影片中寻找问题进行

2叠报纸抢答，接下来是游戏环节○（组员间进行问题抢答，答错者将

3蒙眼踩气球报纸对叠，直到不能站的下为止）○（通过组员的协助踩

4 趣味图片心理测试○5进行全班同学签破两个气球到对面取信物） ○

名活动。通过此次班会活动，为同学们提供相互深入了解的机会，能增加同学们之间的友谊，也能使以前不善于交流的同学，更能体会到班级的温暖，更主要的是增加班级的凝聚力和有助于班级建设。

第五篇：320心理健康教育活动”策划案以及总结

“3.20 心理健康教育活动”策划方案 ——策划人：营养 111 张耀鹏一、活动背景每年 3 月份是心理危机的高发期，为了推动全省大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，省教育厅在全省高校开展“3.20心理健康教育周”的活动。为了响应省教育厅和院心理健康工作站的的要求，贯彻好心理委员的工作，发挥朋辈带动效应，更好地让同学们了解心理健康知识，关心自己，关爱他人，我特别制定了一套实际而有意义的心理活动方案。二、活动主题”敞开心扉，快乐成长——“咱爱你（3.20）三、活动目的寒假中大学生各种情感冲突更加凸显，开学后新的学习压力和人际挫折接踵而至，会进一步加重部分学生的心理问题。本次活动，是为了让同学们关爱他人，携手陪伴处在心理危机中的同学顺利走出阴霾，度过季节性心理难关。四、组织人员心理委员：张耀鹏李亚五、活动人员食品营养与检测 111 班全体同学六、活动开展（一）室内探讨1、时间：2014 年 3 月 21 日 14：00—14：202、地点：b08—5153、活动内容：①由心理委员李亚介绍本次活动的目的和活动内容。，并且在②让同学们写出自己认为需要关心人的名单（自己保留）游戏中与他进行交流、关心他。③由班级同学讨论本季度有关心理的问题及解决方法。④由心理委员张耀鹏介绍下个环节室外活动活动的规则及注意事项。（二）室外活动1、时间：2014 年 3 月 21 日 14：30—15：102、地点：足球场3、活动内容：

①游戏 1： “胯下传球” 名称：目的：让同学们先热身，让同学们进一步融入集体，为接下来的活动做准备，同时也增强同学们的集体荣誉感。规则：按 123 报数，分为三组，每组 10 人，编为 1—5 组。每组10 个人竖直站在一条直线上，弯下腰，听到“开始”的口令时，1 号学生从胯下传球给 2 号，2 号从胯下传球给 3 号，依次类推，10 号接球后，快速跑到 1 号前面，把球从胯下传球给 1 号，1 号从胯下传球给2 号，依次类推，9 号接球后，快速跑到 10 号前面，把球从胯下传球给 10 号，10 号从胯下传球给 1 号，1 号从胯下传球给 2 号，依次类推，当 10 号同学再一次站在最后并接到球，游戏结束，用时间少的为胜利。最后一组进行才艺展示或适当体育惩罚。②游戏 2：名称：“人龙传电” 目的：增强组内同学之间协作能力，和朋友之间的默契。同时也可以看出每组成员之间的合作沟通能力。规则：分组和游戏 1 一样，但是横向排列，排头叫龙头，排尾叫，每组选取一人监督其他组，其余每人直立，双龙尾（准备笔和纸）手拉开，右手大拇指当笔，其余四指握住相邻学员摊开的左手，眼睛正视前方，不得有任何语言交流。监督的同学给每条龙的龙头下发一组数字，各组同时开始用手传递数字，排尾写下数字，结束后与龙头核对，正确、快速者为赢。最后输了一组接受惩罚。③游戏 3：“信任背摔” 目的：让同学们之间彼此更加信任，让他们敞开心扉，接纳他人，快乐成

长。也体现了本次活动的主题“ 敞开心扉，快乐成长——咱 ”爱你（3.20）规则：自由选择搭档，两人一组，排成一纵队，前后距离一米左右，前面同学身体竖直向后倒，并且坚信对方能够接住自己，后方同学看准时机接住前面同学，不让其摔倒。每个人可多次与他人合作。切记，注意安全！（三活动小结1、时间：2014 年 3 月 21 日 15：10—15：202、地点：足球场3、活动内容：①让同学们谈谈本次活动的感受，以及学到什么，以后该怎样更好与同学相处。②约定：发现身边有人需要关心时，要尽力帮助，并给予关心。体现“咱爱你”的精神。③安排宣传委员在活动结束后，把有关相片做成影集，上传至班级群空间，留作纪念。④由心理委员做最后总结，并宣布活动结束。七、活动总结为迎接“3.20”大学生心理健康日，我班按照学校心理咨询中心的活动主题活动安排，结合学生心理特点设计活动方案，并按方案认真组织实施。在全班同学的努力下，活动取得了圆满的成功。”为主题，此次活动以“敞开心扉，快乐成长——咱爱你（3.20）以同学思考，以及参加游戏的方式，引发学生自己对身边同学的人际关系的思考，让他们敞开心扉，接纳别人，同时也让同学们对身边同学更加关注与关心，以及关爱他人对自我成长意义的思考，引导同学建立相亲相爱、互帮互助的和谐同学关系。本次活动成功之处有以下几点：1、本次活动将思考与游戏相结合，很好的调动同学们的积极性，他们积极

的参加活动。2、通过思考，让同学们对同学之间的关系，以及关爱他人有了进一步的思考。3、增强了同学们之间的友情，以及他们团队协作能力。同时也增强了班级凝聚力。本次活动的不足之处以下几点：1、策划的时间有点仓促，活动安排比较紧。 “胯下传球”2、活动中有的游戏与主题有点偏差。例如游戏 1：。3、由于场地以及游戏道具限制，有跟好的游戏被限制。4、因为分组问题，个别同学没协调好，以后会更加注意。因为是第一次策划心理活动，我经验不足。在下次心理活动中，我一定吸取这次活动的教训与经验，认真的策划好每一个环节。要把握好时间观念，让活动在预计的时间内进行。思考的更加全面，把活动做的贴近主题，选择更好的活动场地以及活动道具。认真了解参加活动的同学，并协调好成员分组等问题。这次活动总体来说比较成功，期待下一次活动会举办的更好！张耀鹏食品营养与检测 111 2014 年 3 月 21 日

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